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Was ist ein Saunaanzug?
Der Saunaanzug ist nicht, wie vielleicht eine erste Assoziation glaubhaft machen könnte, ein in Saunierkreisen akzeptiertes Kleidungsstück, wenn man in die finnische Sauna oder Dampfsauna gehen will. Der Saunaanzug an sich stellt im übertragenen Sinne die Sauna dar. Er wird auch Schwitzanzug genannt und soll dabei helfen, beim Sport leichter an Gewicht zu verlieren, da der Körper entsprechend ins Schwitzen kommt. Er eignet sich besonders dafür, Fett zu verlieren und den Körper zu entwässern. Dadurch dass er Tiefenwärme erzeugt, kann Fett in den unteren Schichten besser abgebaut werden, da dieses tiefer sitzende Fett besonders viel Wasser speichert. Somit kann man durch den Anzug auch sehr gut Cellulite bekämpfen. Der Saunaanzug wird gerne während sportlichen Aktivitäten, beispielsweise dem Jogging, Gymnastikübungen oder auch dem Besuch in einem Fitnessstudio getragen. Beliebt sind diese Schwitzanzüge auch bei Boxern, da die durch sie erzeugte Tiefenwärme ideal für die Entwicklung und Regeneration der Muskeln ist und sie vor dem Auskühlen bewahren. Meist bestehen diese Schwitzanzüge aus einem Material, dass das Schwitzen und damit auch das beschleunigte Abnehmen erleichtern soll.
Anforderungen an ein guten Saunaanzug
Ein Anzug, der den Träger zum Schwitzen bringen sollte, ist ideal, wenn er aus hautfreundlichem Material besteht. Man darf nicht vergessen, dass durch das Schwitze ein intensiver Kontakt und Austausch der Haut mit dem Material erfolgt. Die Haut als das größte Organ des Menschen, ist dazu in der Lage, Stoffe in den Körper aufzunehmen. Deshalb sollte man darauf achten, welche Materialien in dem Anzug verarbeitet sind. Ein guter Schwitzanzug ist meist aus einer für die Gesundheit ungefährlichem und medizinischen PVC und weist meist eine Mischung verschiedener Gewebearten auf. Für die Flexibilität sowie die Wasser- – und Luftundurchlässigkeit sollte optimalerweise auch Nylon und EVA eingesetzt werden. Der Schwitzanzug sollte anatomisch geschnitten sein, um beim Training keine Einschränkungen zu verursachen. Um das Schwitzen so gut wie möglich in Gang zu bringen, verfügen gute Anzüge dieser Art über Klettverschlüsse an den Handgelenken sowie an den Füßen, damit die Körperwärme an diesen Stellen nicht entweichen kann. Für sportliche Aktivitäten im Freien und in der Nacht empfehlen sich Schwitzanzüge, die über reflektierendes Material verfügen, damit die gute Sichtbarkeit im Straßenverkehr gewährleisten werden kann. Außerdem ist es sinnvoll, dass Saunanzüge auch über eine Kapuze verfügen, die mittels einer Kordel eng um den Kopf angezogen werden kann. Über den Kopf verliert der Mensch nämlich einen großen Anteil der Körperwärme, weshalb eine Kopfbedeckung zur Erzielung eines optimalen Schwitzeffektes von Vorteil ist.
Unsere Favoriten im direkten Vergleich – 5 unterschiedliche Saunaanzug
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Preis: € 17,99
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Einsatzgebiet der Saunaanzüge
Mit Saunaanzügen soll der Wunsch, die Figur in Folge einer Ernährungsumstellung und mittels Sport zum Positiven zu verändern, unterstützt werden. Der Schwitzanzug sorgt dafür, dass der durch sportliche Aktivitäten erhöhte Stoffwechsel bei der Kalorienverbrennung unterstützt wird, indem die körpereigene Wärme nicht so leicht verfliegen kann, wie bei einem herkömmlichen Trainingsanzug. Durch das Schwitzen wird gewährleistet, dass es zu einer gesteigerten Fettverbrennung kommt. Diese Anzüge können sowohl zu Hause beim Sport, als auch im Freien getragen werden. Es ist aber auch möglich, dass die schweisstreibende Hausarbeit dafür genutzt werden kann, etwas für die Figur zu tun, indem man das Schwitzen bei der Arbeit durch den Anzug steigert. Wer zu Hause eine Moor-oder Schlammpackung machen möchte, kann den Anzug auch als eine Art Bodywrap verwenden und ihn, nach Auftragen der entsprechenden Packung auf den Körper, zum Schutz des Mobiliars in der Wohnung und zur Steigerung der Effizienz dieser Schlammpackungen anziehen.
Welche Alternativen zu Saunaanzügen gibt es?
Alternativ zu Saunaanzügen kann man sich überlegen, in einem entsprechendem Figurstudio Schwitzbäder zu nehmen oder sich einen Wickel mit spezieller Folie anlegen zu lassen, um an diesen Körperstellen mehr abzunehmen. Auch der Besuch einer Sauna bringt das Schwitzen ordentlich in Gang.
Welche Hersteller von Saunaanzügen gibt es ?
Bekannte Hersteller der Saunaanzüge sind vor allem die Firmen Camtoa, Everlast, Minirah!, RDX und Togo. Diese werden immer wieder bei Produkttests genannt und erscheinen bei den meisten Internetshops an prominenter Stelle.
Neuerungen im Bereich der Saunanazüge
Es gibt nun bei den Saunaanzügen nicht nur die weit geschnittenen, Trainingsanzügen gleichenden Varianten, sondern Anzüge, die eng an der Haut anliegen und sehr sexy aussehen. Zusätzlich sind die Anzüge mit Korsagen versehen, die helfen, kleine Speckröllchen zu kaschieren. Dabei bleiben diese Schwitzanzüge dennoch angenehm tragbar und kneifen nicht, selbst wenn sie eine Korsage enthalten. Neben den einteiligen Anzügen gibt es in diesem Bereich nun auch Zweiteiler, die je nach Körperzone, die moduliert werden soll, getragen werden kann. Damit kann man sich beispielsweise auf unerwünschte Reiterhosen an den Oberschenkeln konzentrieren oder sich dazu entschließen, den Bauch durch das Schwitzen flacher werden zu lassen.
Vorteile beim Kauf eines Schwitzanzuges im Internet
Meist werden im Internet die beliebtesten und damit im Preis/Leistungsverhältnis bewährtesten Produkte einer Branche als Erstes in einem Onlineshop gelistet. Man erspart sich das mühsame Abklappern einzelner Sportgeschäfte, sondern sieht mit einem Klick, welche verschiedenen Arten von Schwitzanzügen es gibt. Meistens finden sich unter den entsprechenden Produkten auch Hinweise und Rezensionen von Kunden, die diesen Anzug bereits gekauft haben. Sie haben den Anzug somit schon im Alltag getestet und können wertvolle Tipps geben. Hier ist es möglich, eine objektive Verkaufsberatung durch Anwender zu erhalten, die für ihre Hinweise nicht bezahlt wurden. Diese Möglichkeit gibt es kaum in einem herkömmlichen Geschäft. Wenn man Saunaanzüge im Internet kauft, kann man sich auf mehreren Bestpreisanbieter-Seiten umsehen, um sich ein Bild vom angemessenen Preis eines solchen Anzuges zu machen. Damit ist es nicht mehr so leicht möglich, beim Kauf durch überteuerte Preise übervorteilt zu werden. Sollte das Produkt nicht ihren Erwartungen entsprechen, gibt es bei den meisten Internetshops die Möglichkeit, es binnen 14 Tagen zurück zu senden. Meist ist das Zurücksenden auch noch kostenlos möglich.
Worauf achten beim Kauf eines Schwitzanzuges?
Saunaanzüge sollten zwar luft- und wasserabweisend sein, um das Schwitzen zu unterstützen, dennoch ist es für die Hautgesundheit wichtig, dass das Material atmungsaktiv bleibt. Es ist empfehlenswert, sich die Materialzusammensetzung des Anzuges ganz genau anzusehen, damit es nicht zu allergischen Reaktionen oder Hautirritationen kommt. Medizinisches PVC und Neopren sowie Nylon eignen sich normalerweise für diese Zwecke sehr gut. Falls jedoch eine Allergie gegen eine dieser Materialien besteht, oder eine Hauterkrankung wie Dermatitis vorliegt, sollte vom Gebrauch eines solchen Anzuges generell Abstand genommen werden. Der Anzug sollte ausserdem über flache Nähte und einen anatomischen Schnitt verfügen, um beim Tragen nicht aufzuliegen und das Training unnötig zu stören. Es ist wichtig, dass Sie einen Anzug erstehen, der genau zu Ihrer Körpergröße passt. Daher ist es wichtig, dass es ein entsprechend flexibles Angebot beim Kauf gibt, was den Schnitt und die angebotenen Größen betrifft.
Nützliches Zubehör für Saunaanzüge
Nach dem Tragen des Schwitzanzuges ist meist eine Dusche notwendig. Dabei sollte die Haut nicht unnötig gestresst werden. Es ist ratsam, sich ein Duschgel zu kaufen, dass der Haut entsprechende Feuchtigkeit zurück spendet und die Haut beruhigt, nach dem sie dem “sauren” Schweiss ausgesetzt war. Gut ist es auch, wenn man die Haut danach mit einem weichem Frotteehandtuch abtrocknet und nicht unnötig mit grobem Rubbeln reizt. Da beim Schwitzen viel Flüssigkeit aus dem Körper ausgeschieden wird, ist es notwendig, diese wieder zurück zu führen, damit es nicht zu einem Kreislaufkollaps kommt. Gönnen Sie sich daher nach dem Schwitzen einen kalorienarmen Tee, der Essenzen aus Kräutern oder Früchten enthalten kann. Um den Trainingseffekt zu steigern, kann auch ein Matetee getrunken werden.
